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【辅疗日课】降枕了,用那个穴位做推拿吧!柒


时间: 2018-02-07

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与穴:

落枕穴在脚背上食指跟中指骨之间,掌指枢纽后大概,从掌指闭节背后度半个横指处,用指甲一掐,有强盛压悲的处所,就是落枕穴。

方式:

左边落枕,先按揉左手落枕穴,反之亦然。狠心按久一点,后果才好。

略微使劲,前按揉病症轻的一侧的降枕穴3分钟,脖子便会变得沉紧多了。

微疑ID:

增加宾服

一路去做日课

食疗 ・ 功法 ・ 经络

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